Recap februari 2019
In de recap van januari schreef ik dat ik weer toe was aan wat ritme. Wel weer klaar was om [...]
TIP: veiligheidsmaatje onderweg
Heb jij altijd je ID-kaart bij je, wanneer je gaat hardlopen? Of iets waarop staat wat je medische gegevens zijn [...]
Gadgets tijdens het lopen.
Welke hardloopgadgets gebruik jij allemaal als je hardloopt?Als ik de deur uit ga, zorg ik dat ik mijn Garmin Forerunner [...]
Stadium FunRuns
Hardloopevents waarmee goede doelen gesteunt worden, daar wil ik mij wel voor inzetten.Daarom ben ik recent ambassadrice geworden van EPIC [...]
Recap januari 2019
Doei januari! Ik vind het niet zo erg dat januari voorbij is. En als ik zo om mij heen kijk [...]
Food Friday: Havermout met dadels en speculaas
Nog steeds ontbijt ik elke ochtend met havermout. Je kan er eindeloos mee variëren, het vult en het is natuurlijk [...]
Ronde van Noord – PR op de 5 en 10 kilometer!
Het was alweer even geleden dat ik een wedstrijdje liep. Ik wierp een blik op mijn medailles van dit jaar [...]
#roadtofrankfurt. confession. nog 4 weken.
Ik ga eerlijk met jullie zijn. Twee weken geleden besloot ik om de Frankfurt Marathon niet meer te lopen. Ik [...]
Food Friday: Gezonde frappuccino
Iedereen kent onderhand de frappuccino bij de Starbucks wel. Deze is heerlijk en moet ook af en toe wel kunnen [...]
Road to Frankfurt: kick-off schema & waarom loop ik eigenlijk nog een Marathon?
Daar is'tie dan: de aftrap van de trainingen voor mijn derde Marathon. Mocht je het gemist hebben (mijn posts op [...]