Why do I run?
Waarom ik hardloop? vroeg Garmin mij. Daar hoef ik niet lang over na te denken: omdat ik mij er vrij [...]
De drie-lagen-kleding-regel
Met de stormen Ciara en Dennis van afgelopen week waai je letterlijk uit je hemd. Waar moet je tijdens dit [...]
Time to say goodbye! Ik verlaat het Asics Frontrunner team
Na drie jaar is het voor mij tijd om afscheid te nemen van het Asics Frontrunner team. In deze blog [...]
Recap juli 2019 – nog 1 maand tot de Jungfrau Marathon
Op moment van schrijven nog vijfendertig dagen tot de Jungfrau Marathon in Zwitserland, mijn eerste berg-marathon. Vijfendertig dagen! Dat is [...]
Recap juni 2019 – 2 maanden tot de Jungfrau Marathon
Elke maand plaats ik een terugblik op de maand ervoor inzake mijn trainingen naar de Jungfrau Marathon. In deze blog [...]
Recap mei 2019 – 3 maanden tot de Jungfrau Marathon
Hoe train je nu eigenlijk hoogtemeters in Nederland? Hoeveel hoogtemeters heeft de Jungfrau Marathon? Zijn twee van de meest gestelde [...]
RACEVERSLAG: Vestingloop Brielle
Als ambassadeur van Epic Running was ik aanwezig bij Vestingloop Brielle.Een endje rijden vanuit Woerden, maar ik had het er [...]
Recap februari 2019
In de recap van januari schreef ik dat ik weer toe was aan wat ritme. Wel weer klaar was om [...]
TIP: veiligheidsmaatje onderweg
Heb jij altijd je ID-kaart bij je, wanneer je gaat hardlopen? Of iets waarop staat wat je medische gegevens zijn [...]
Gadgets tijdens het lopen.
Welke hardloopgadgets gebruik jij allemaal als je hardloopt?Als ik de deur uit ga, zorg ik dat ik mijn Garmin Forerunner [...]