Road to Antwerpen #8

/, Trainingsverslag/Road to Antwerpen #8

Road to Antwerpen #8

Het zal je niet ontgaan zijn, het is behoorlijk warm deze week.
Leuk, als je terras-plannen hebt met je vrienden in het weekend, maar een Marathon lopen met deze temperaturen?

Mijn trainingen heb ik voornamelijk met koud weer gedaan. Letterlijk in de vrieskou. Ik ben ook zeer tevreden over het verloop van mijn trainingen. Het is mij uiteindelijk allemaal prima afgegaan.

Ik heb zelfs een bepaalde tijd in gedachten welke ik kan en wil halen. Als het maar niet te warm is.
En dat gaat het wel zijn, als je naar de weersvooruitzichten kijkt voor zondag.
Dat weet ik als de beste, want ik kijk wel 20 keer per dag. Schiet niet op weet ik, maar als ik zie dat het soms nog wel is zakt met 4 graden, ben ik weer even blij.

Nerveus. En boos.

Begin deze week was ik behoorlijk nerveus en eigenlijk ook boos. Boos? Ja.
Dan heb je zo goed getraind, je trainer en jij (dankzij hem) gelooft in een bepaald resultaat en dat gaat dan gewoon niet (denk je), alleen maar omdat het zo warm word.
Dat is jammer. Ik loop deze Marathon niet voor de lol, ik heb de knop om gezet, ik loop hem met een bepaald doel.
Van advies: tijd laten varen en uitlopen gaan mijn haren recht overeind staan (ik weet dat dat in het uiterste geval het beste is, tuurlijk! maar daar heb ik die maanden toch niet voor getraind).

Maar goed, we zitten nu einde van de week en ik heb het een plekje kunnen geven.
Ik heb inmiddels al wat trainingen kunnen doen in de warmte en ik denk wel dat ik iets meer kan hebben nu ik zo fit ben.
Ik kan al een stuk beter tegen warmte als dat ik een paar jaar geleden deed.

Gaan met die banaan.

Het word gewoon starten, mijn streeftijd proberen te volgen, maar ten alle tijde mijn hartslag in de gaten houden.

Ik drink nu al (extra) veel water, zorg dat ik dat in Antwerpen gewoon blijf doen, eet goed, rust goed, heb mijn kleding er op aangepast. En dan gaan wij het wel zien!

Spannend dat wel.

Het is pas mijn tweede Marathon. De eerste keer wist ik helemaal niet wat er kon gebeuren. Nu heb ik al wat meer vertrouwen in mijn lichaam en mijn kunnen.
Luisteren naar mij lichaam is key!

Er zijn uiteindelijk best wel veel bekenden, welke allemaal zo’n beetje hetzelfde doel hebben. Mijn ASICS Frontrunner teammaatje Wes loopt met mij mee.

Ook zijn er veel mensen die mij volgen in de app, dat geeft mij ook een boost!

Wil je mij ook volgen? Dit kun je doen door de app ‘AG Antwerp 10 miles & marathon‘ in de app store te downloaden en dan vind je mij onder mijn meisjesnaam VAN KUIJK Debbie, bib nummer 61561.

Ik spreek jullie begin volgende week! Wish me luck!

By | 2018-04-21T09:09:13+00:00 april 21st, 2018|Hardlopen, Trainingsverslag|0 Reacties

About the Author:

Debbie, 38 jaar. Onderneemster, office manager (16 u/w) en moeder van de leukste zoon van 11 jaar. Grote passie voor hardlopen, wakeboarden, hiken en reizen. Letterlijk en figuurlijk een actief lezen.

Reageer