Food Friday: Appelmoes

/, Recepten/Food Friday: Appelmoes

Food Friday: Appelmoes

De appelmoes uit de supermarkt zit vol suiker. Daarom maakte ik een gezonde variant.

Ingrediënten
– 5 junami appels
– 150ml water
– kaneel

Bereidingswijze
1. Schil de appels en snij ze in kleine stukjes.
2. Doe ze samen met het water in een pannetje en zet op een middel hoog vuur. Roer regelmatig.
3. Wanneer het kookt laat je het op middel hoog vuur staan tot de appels zacht zijn. Ook hier regelmatig blijven roeren.
4. Stamp de appelmoes een beetje met een stamper tot het de structuur heeft naar wens. Ik vind het lekker om er een hoop stukjes in te laten.
5. Zet nog 5min. op zacht vuur.
6. Serveer het in een schaaltje.
7. Je kan het ongeveer 1-2 weken in een afsloten potje of bakje in de de koelkast bewaren.
Enjoy!

Liefs Marlou https://www.instagram.com/runhealthyfood/

By | 2018-04-12T21:32:27+00:00 april 13th, 2018|Food, Recepten|0 Reacties

About the Author:

Hallo, ik ben Marlou Remeeus 23 jaar en woon in Haarlem, jullie zouden mij kunnen kennen van RunHealthyFood. Afgelopen 15 oktober heb ik mijn eerste marathon gelopen waarnaar er nog zeker meer volgen, 8 april 2018 staat Rotterdam op de planning. Naast hardlopen heb ik nog een grote passie; koken en bakken. Ik hoop jullie te inspireren om gezonde recepten te maken. Hopelijk vinden jullie het lekker!

Reageer